¿Es el vapeo peor que el tabaquismo?
Los zumos electrónicos para vapear suelen contener agua, aromas, disolventes y nicotina. Las sustancias químicas que se encuentran en los zumos electrónicos y los vapores que generan incluyen partículas muy finas, metales pesados, compuestos orgánicos volátiles e hidrocarburos aromáticos policíclicos. Se sabe que algunos de ellos son tóxicos, incluyendo sustancias químicas que pueden causar cáncer. Los niveles de la mayoría de estos compuestos son menores que en el humo del tabaco, pero hay cientos de e-juices diferentes y sus ingredientes pueden variar mucho, por lo que los efectos combinados son imprevisibles.
Vaping y enfermedades pulmonares: En 2019 hubo un gran número de casos (>2600) de enfermedad pulmonar aguda, incluyendo más de 60 muertes, por el uso de e-cigarrillos. El acetato de vitamina E en los cigarrillos electrónicos fue identificado como la causa más probable, pero otros componentes desconocidos también pueden estar involucrados. Se han observado otros efectos adversos en los pulmones de personas y animales expuestos a los vapores de los cigarrillos electrónicos. En los seres humanos, sólo 5 minutos de vaporización pueden provocar cambios en el funcionamiento de los pulmones y aumentar la inflamación de las vías respiratorias. También se ha informado de un aumento de los síntomas respiratorios, como la tos, el dolor de garganta y la sequedad de boca, directamente después de fumar. En estudios con animales, la exposición a medio plazo a los vapores puede dañar los pulmones y dificultar la respiración. No se sabe mucho sobre el vapeo y el desarrollo de enfermedades respiratorias crónicas, aunque un estudio reciente que siguió a un gran número de personas (21.000) durante varios años descubrió que, en comparación con las personas que nunca usaron cigarrillos electrónicos, los que vapeaban tenían un 30% más de probabilidades de desarrollar asma y un 60% más de probabilidades de desarrollar una enfermedad pulmonar obstructiva crónica[1].
Pros y contras del vapeo
Si ha pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no está solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud: el tabaquismo perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son consecuencia del tabaquismo y del humo de segunda mano.
Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas? El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de las Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.
Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.
Enfermedad pulmonar por vapeo
Los cigarrillos electrónicos utilizan un dispositivo alimentado por pilas que calienta un líquido para formar vapores -o, más exactamente, aerosoles- que el usuario puede inhalar (de ahí lo de “vaping”). Estos dispositivos calientan diversos aromas, nicotina, marihuana u otras sustancias potencialmente dañinas. La nicotina es adictiva, por supuesto. Y aunque este hecho aparece de forma destacada en la publicidad, sabemos por experiencia con los cigarrillos normales que las advertencias no siempre funcionan.
No está del todo claro con qué frecuencia el vapeo puede provocar problemas pulmonares o quiénes corren mayor riesgo. Por ejemplo, ¿los problemas pulmonares son más comunes entre los vapeadores que ya tienen problemas respiratorios (como el asma) o que fuman otras sustancias, como los cigarrillos normales o la marihuana? ¿Es más frecuente entre los más jóvenes?
Además del placer que aporta el vapeo, algunas pruebas sugieren que el vapeo ayuda a algunas personas a dejar de fumar (aunque otras pruebas sugieren lo contrario). No está claro cómo se compara con un parche de nicotina u otros métodos para dejar de fumar. Hasta ahora, la FDA no ha aprobado el vapeo como método para dejar de fumar. Además, muchos fumadores que utilizan el vapeo siguen usando tanto cigarrillos como cigarrillos electrónicos.
¿Qué tan malo es el vapeo sin nicotina?
Los cigarrillos electrónicos, también conocidos como vapes, son cada vez más populares. Mucha gente cree que los cigarrillos electrónicos son “menos perjudiciales” que el tabaco tradicional. Con el aumento del consumo de cigarrillos electrónicos por parte de los australianos, sobre todo entre los jóvenes, es importante conocer los riesgos para la salud a largo plazo.
El vapeo es el acto de utilizar un cigarrillo electrónico, o “vape”, que son dispositivos alimentados por baterías de litio que utilizan cartuchos llenos de líquidos, o “zumo”. Los líquidos suelen contener nicotina, aromas artificiales y diversas sustancias químicas, algunas de las cuales han demostrado ser tóxicas. El líquido se calienta y se convierte en un aerosol, o vapor, que se inhala en los pulmones del usuario.
Algunos vapes están diseñados para parecerse a los cigarrillos de tabaco, los puros y las pipas, mientras que otros se asemejan a objetos cotidianos, como bolígrafos y USB. Aunque los cigarrillos electrónicos no contienen tabaco, muchos líquidos siguen conteniendo nicotina, que es altamente adictiva, así como otras sustancias químicas. Estas sustancias químicas pueden ser tóxicas cuando se inhalan. Algunos se incluyen para añadir un sabor frutal, alcohólico o de confitería al producto. En un estudio pionero, financiado por la Lung Foundation Australia, la Minderoo Foundation y la Scottish Masonic Charitable Foundation WA, investigadores de la Universidad de Curtin analizaron las sustancias químicas y la toxicidad de 52 e-líquidos aromatizados de venta libre en Australia1. La investigación desveló un cóctel de sustancias químicas que suscita serias preocupaciones sobre la seguridad de estos productos y sus riesgos para la salud respiratoria de los jóvenes.
