Cigarrillos E
Los cigarrillos electrónicos (o “vape pens”) calientan un líquido hasta que se convierte en vapor, que se inhala. El líquido (llamado e-líquido o “jugo para vapear”) puede contener nicotina o destilado o aceite de marihuana. Los cigarrillos electrónicos pueden ser recargables o precargados con cartuchos que contienen el e-líquido. Los cigarrillos electrónicos precargados (llamados “Puff Bars”) están diseñados para un solo uso. Después de dar un cierto número de “caladas”, el usuario tira el dispositivo.
Empiece preguntando a su hijo, sin juzgarle, si ha probado el cigarrillo electrónico. Lo que quiere es fomentar la conversación, no cerrarla. Incluso si no cree que sus hijos fumen, hable con ellos de todos modos para que sepan que no es saludable.
Algunas personas utilizan el vapeo para reducir su apetito, pero no hay pruebas de que el vapeo ayude a perder peso. Si cree que su hijo fuma por este motivo, hable con él sobre formas más saludables de mantenerse en un peso saludable o de perder peso.
Nuevos estudios sobre el vaping
El estudio ha analizado los cambios en la salud y el funcionamiento social de los fumadores en dos etapas de la edad adulta, a los 30 años y de nuevo a los 39. Aproximadamente un tercio de los fumadores pasó a consumir cigarrillos en parte o en su totalidad a la edad de 39 años. Según el estudio, este grupo tenía mejor salud física, hacía más ejercicio y tenía un compromiso social más activo.
“A pesar de los riesgos obvios para los no fumadores, los cigarrillos electrónicos tienen el potencial de desempeñar un papel de promoción de la salud en la vida de los fumadores”, dijo la coautora del estudio, Marina Epstein, investigadora científica del Grupo de Investigación del Desarrollo Social en la Escuela de Trabajo Social de la UW.
El estudio, publicado recientemente en Drug and Alcohol Dependence, se basó en un estudio longitudinal más amplio, el Proyecto de Desarrollo Social de Seattle, que en 1985 comenzó a seguir a unos 800 niños de quinto grado en las escuelas primarias de Seattle. La muestra del estudio actual se centró en 156 de esos participantes que declararon haber fumado a los 30 años y haber fumado o vapeado a los 39.
Los cigarrillos electrónicos aparecieron por primera vez en Estados Unidos a mediados de la década de 2000, justo cuando los participantes de la muestra del estudio cumplieron 30 años. En 2018, el 10% de los fumadores adultos a nivel nacional también usaban cigarrillos electrónicos. El vapeo es especialmente popular entre los adolescentes y los adultos jóvenes; los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades identifican los cigarrillos electrónicos como el producto de tabaco más popular entre los jóvenes en los Estados Unidos, y estiman que casi el 21% de los jóvenes usan cigarrillos electrónicos. Investigaciones anteriores, realizadas por la UW y otras instituciones, han revelado que el consumo de cigarrillos por parte de adolescentes y jóvenes puede conducir a su posterior consumo. “En este sentido, los cigarrillos electrónicos han sido un desastre para la salud pública”, afirma el autor principal del estudio, Rick Kosterman, investigador del Grupo de Investigación sobre Desarrollo Social.
Vapear vs fumar
Los cigarrillos electrónicos, también conocidos como vapes, son cada vez más populares. Mucha gente cree que los cigarrillos electrónicos son “menos perjudiciales” que el tabaco tradicional. Con el aumento del consumo de cigarrillos electrónicos por parte de los australianos, sobre todo entre los jóvenes, es importante conocer los riesgos para la salud a largo plazo.
El vapeo es el acto de utilizar un cigarrillo electrónico, o “vape”, que son dispositivos alimentados por baterías de litio que utilizan cartuchos llenos de líquidos, o “zumo”. Los líquidos suelen contener nicotina, aromas artificiales y diversas sustancias químicas, algunas de las cuales han demostrado ser tóxicas. El líquido se calienta y se convierte en un aerosol, o vapor, que se inhala en los pulmones del usuario.
Algunos vapes están diseñados para parecerse a los cigarrillos de tabaco, los puros y las pipas, mientras que otros se asemejan a objetos cotidianos, como bolígrafos y USB. Aunque los cigarrillos electrónicos no contienen tabaco, muchos líquidos siguen conteniendo nicotina, que es altamente adictiva, así como otras sustancias químicas. Estas sustancias químicas pueden ser tóxicas cuando se inhalan. Algunos se incluyen para añadir un sabor frutal, alcohólico o de confitería al producto. En un estudio pionero, financiado por la Lung Foundation Australia, la Minderoo Foundation y la Scottish Masonic Charitable Foundation WA, investigadores de la Universidad de Curtin analizaron las sustancias químicas y la toxicidad de 52 e-líquidos aromatizados de venta libre en Australia1. La investigación desveló un cóctel de sustancias químicas que suscita serias preocupaciones sobre la seguridad de estos productos y sus riesgos para la salud respiratoria de los jóvenes.
Vaping vs. fumar
La mayoría de los productos que implican la inhalación de sustancias químicas en los pulmones pasan por un largo proceso de pruebas para demostrar que son seguros y eficaces. Estas pruebas no se han realizado en los cigarrillos electrónicos disponibles en Australia, por lo que no se puede garantizar su seguridad.
A los expertos les preocupa que los adolescentes y los jóvenes que no probarían los cigarrillos “de verdad” se sientan atraídos por el vapeo. Existe el riesgo de que los cigarrillos electrónicos normalicen el hábito de fumar y actúen como puerta de entrada a los cigarrillos de tabaco.
Hay pruebas limitadas de que los cigarrillos electrónicos son eficaces para ayudar a las personas a dejar de fumar a corto plazo, pero no está claro si ayudan a las personas a dejar de fumar a largo plazo, o si son tan eficaces como otros métodos como la terapia de sustitución de nicotina (TSN).
También puedes hablar con tu médico sobre los productos de la terapia de sustitución de la nicotina (TSN), como parches, chicles e inhaladores. Suelen ser de venta libre, pero si tienes una receta médica puedes conseguirlos en el Plan de Prestaciones Farmacéuticas (PBS).
