Se puede vapear en los bares coronavirus

¡¿mezcla de ram?!

Si ha pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no está solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud: el tabaquismo perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son consecuencia del tabaquismo y del humo de segunda mano.

Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas?  El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.

Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.

Lo que el vapeo hace al cuerpo

Algunos cigarrillos electrónicos están hechos para parecerse a los cigarrillos, puros o pipas normales. Otros se asemejan a bolígrafos, pequeños dispositivos electrónicos como memorias USB y otros artículos de uso cotidiano. Los productos diseñados para parecerse a pequeños dispositivos electrónicos suelen ser compactos y permiten llevarlos y usarlos con discreción, en casa, en los pasillos y baños de los colegios e incluso en las aulas.

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Los cigarrillos electrónicos contienen cápsulas precargadas o e-líquidos/e-jugos que el usuario añade al dispositivo. Los e-líquidos suelen estar compuestos por nicotina, propilenglicol, glicerina, aromas y otras sustancias químicas. Muchas de estas cápsulas y e-líquidos vienen en sabores de fruta y caramelo que atraen a los jóvenes.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los cigarrillos electrónicos no son seguros para los jóvenes, los adultos jóvenes, las mujeres embarazadas o los adultos que no consumen actualmente productos del tabaco. Los cigarrillos electrónicos no han sido aprobados por la FDA como un dispositivo para dejar de fumar y se necesita investigación adicional para ayudar a comprender los efectos de salud a largo plazo del uso de los cigarrillos electrónicos.

En el otoño de 2019, el vaping se asoció con la lesión pulmonar asociada al uso de cigarrillos electrónicos o productos de vaping (EVALI). Para obtener información actualizada sobre la lesión pulmonar asociada al vaping, visite el sitio web de los CDC sobre el tema. Puede haber problemas pulmonares graves debidos al uso de cigarrillos electrónicos que no se diagnostican oficialmente como EVALI.

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Aunque el vapeo puede servir como alternativa al consumo de cigarrillos, sigue planteando una serie de riesgos inherentes, especialmente para los adultos jóvenes. La mayoría de los productos para vapear contienen nicotina, la misma sustancia altamente adictiva que se encuentra en los cigarrillos y otros productos de tabaco.

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Además de la nicotina, muchos aceites para vapear contienen ingredientes como propilenglicol, glicerol y partículas de metales pesados que pueden dañar el revestimiento de los pulmones. Por este motivo, los vapeadores deben utilizarse con precaución.

Tanto si actualmente vapeas como si estás pensando en empezar, es importante que te tomes un tiempo para reflexionar sobre las razones por las que eliges vapear. Esto puede ayudarte a tener más experiencias que quieres (y evitar las que no quieres).

En primer lugar, piensa en las sensaciones, acciones o beneficios que quieres experimentar al usar (o no usar) vapes. A continuación, piensa en algunas de las cosas que no quieres experimentar. He aquí algunos ejemplos para ayudarte a empezar:

Aunque la mayoría de los aceites para vapear contienen nicotina, hay varias opciones disponibles que no contienen nicotina. Estos pueden ser una mejor alternativa para aquellos que vapean pero quieren evitar los efectos adictivos. Si decides utilizar productos con nicotina, busca opciones con dosis más bajas (1,5-3 mg). Optar por niveles más bajos de nicotina puede ayudar a satisfacer los antojos sin sobrecargar tu sistema.

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A estas alturas, parece bastante claro que el uso de cigarrillos electrónicos, o vaping, es malo para los pulmones. Pero la investigación sobre cómo afecta exactamente el vapeo a los pulmones está en las etapas iniciales, dice el cirujano de cáncer de pulmón de Johns Hopkins Stephen Broderick.

“En los últimos 24 a 36 meses, he visto un aumento explosivo de pacientes que vapean”, informa Broderick. “En el caso del tabaco, tenemos seis décadas de estudios rigurosos que demuestran cuáles de las 7.000 sustancias químicas que se inhalan al fumar afectan a los pulmones. Pero con el vapeo, sencillamente aún no conocemos los efectos a corto o largo plazo y cuáles son los componentes de los cigarrillos electrónicos.”

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Tanto fumar como vapear implican calentar una sustancia e inhalar los humos resultantes. Con los cigarrillos tradicionales, se inhala el humo del tabaco quemado. Con el vapeo, un dispositivo (normalmente un bolígrafo vapeador o un mod -un bolígrafo vapeador mejorado- que puede parecerse a un pendrive) calienta un líquido (llamado jugo de vapeo o e-líquido) hasta que se convierte en un vapor que se inhala.

“El vapeo es un sistema de administración similar a un nebulizador, con el que pueden estar familiarizadas las personas con asma u otras afecciones pulmonares”, dice Broderick. “Un nebulizador convierte el medicamento líquido en una niebla que los pacientes respiran. Es una forma muy eficaz de hacer llegar el medicamento a los pulmones”.

Andreu Moreno

Hola mi nombre es Andreu Moreno y en este blog les comparto mucha información sobre algo que es tendencia hoy en día El Vapeo. Aquí encontraras los mejores consejos para que puedas disfrutar del vapeo de una forma más relajada.

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