Vape vs cigarrillo
Los cigarrillos electrónicos se conocen con muchos nombres diferentes, y a veces a la gente le resulta difícil entender lo que realmente se sabe sobre estos dispositivos. A continuación, abordamos algunas de las preguntas más comunes que la gente se hace sobre los cigarrillos electrónicos.
Los cigarrillos electrónicos se conocen con muchos nombres diferentes, como e-cigs, sistemas electrónicos de suministro de nicotina (ENDS), sistemas alternativos de suministro de nicotina (ANDS), e-hookahs, mods, vape pens, vaporizadores, vapes y sistemas de tanques.
Los cigarrillos electrónicos incluyen una batería que enciende el dispositivo, un elemento calefactor que calienta el e-líquido y lo convierte en un aerosol de partículas diminutas (a veces llamado “vapor”), un cartucho o tanque que contiene el e-líquido, y una boquilla o abertura utilizada para inhalar el aerosol.
El uso de los cigarrillos electrónicos suele denominarse “vaping” porque mucha gente cree que los cigarrillos electrónicos crean un vapor que luego se inhala. Pero, en realidad, los cigarrillos electrónicos producen un aerosol compuesto por pequeñas partículas, que es diferente de un vapor.
El líquido electrónico de la mayoría de los cigarrillos electrónicos contiene nicotina, la misma droga adictiva que contienen los cigarrillos normales, los puros, el narguile y otros productos del tabaco. Sin embargo, los niveles de nicotina no son los mismos en todos los tipos de cigarrillos electrónicos, y a veces las etiquetas de los productos no indican el contenido real de nicotina.
Qué es el vape
Algunas personas se aficionan al vapeo -o a la inhalación de vapor de los cigarrillos electrónicos- para evitar los riesgos para la salud que supone fumar cigarrillos hechos con tabaco. Pero en lo que respecta a la salud del corazón, un par de estudios recientes demuestran que los cigarrillos electrónicos son igual de peligrosos -y posiblemente incluso más- que los cigarrillos tradicionales.
Los investigadores que llevaron a cabo dos estudios distintos descubrieron que los fumadores de cigarrillos electrónicos presentaban más factores de riesgo negativos de enfermedades cardíacas -en concreto, el colesterol total y el colesterol LDL- y que los cigarrillos electrónicos reducen el flujo sanguíneo al corazón, según informó la Asociación Americana del Corazón en un comunicado de prensa.
El primer estudio descubrió que el vapeo puede empeorar varios factores de riesgo de enfermedades cardíacas a niveles iguales a los de los cigarrillos de tabaco, mientras que el segundo descubrió que los cigarrillos electrónicos disminuyen el flujo sanguíneo en el corazón incluso más que los cigarrillos de tabaco.
En el primer estudio, los investigadores analizaron el impacto de los cigarrillos electrónicos en los lípidos y la glucosa en la sangre. Reclutaron a 476 participantes humanos sanos sin enfermedades cardiovasculares que eran no fumadores, fumadores de cigarrillos electrónicos únicamente, fumadores de cigarrillos electrónicos y de tabaco y los que fumaban únicamente cigarrillos de tabaco.
Vaping中文
El estudio ha analizado los cambios en la salud y el funcionamiento social de los fumadores en dos etapas de la edad adulta, a los 30 años y de nuevo a los 39. Aproximadamente un tercio de los fumadores pasó a vapear alguna o todas las veces a la edad de 39 años. Según el estudio, este grupo tenía mejor salud física, hacía más ejercicio y tenía un compromiso social más activo.
“A pesar de los riesgos obvios para los no fumadores, los cigarrillos electrónicos tienen el potencial de desempeñar un papel de promoción de la salud en la vida de los fumadores”, dijo la coautora del estudio, Marina Epstein, investigadora científica del Grupo de Investigación del Desarrollo Social de la Escuela de Trabajo Social de la UW.
El estudio, publicado recientemente en Drug and Alcohol Dependence, se basó en un estudio longitudinal más amplio, el Proyecto de Desarrollo Social de Seattle, que en 1985 comenzó a seguir a unos 800 niños de quinto grado en las escuelas primarias de Seattle. La muestra del estudio actual se centró en 156 de esos participantes que declararon haber fumado a los 30 años y haber fumado o vapeado a los 39.
Los cigarrillos electrónicos aparecieron por primera vez en Estados Unidos a mediados de la década de 2000, justo cuando los participantes de la muestra del estudio cumplieron 30 años. En 2018, el 10% de los fumadores adultos a nivel nacional también usaban cigarrillos electrónicos. El vapeo es especialmente popular entre los adolescentes y los adultos jóvenes; los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades identifican los cigarrillos electrónicos como el producto de tabaco más popular entre los jóvenes en los Estados Unidos, y estiman que casi el 21% de los jóvenes usan cigarrillos electrónicos. Investigaciones anteriores, realizadas por la UW y otras instituciones, han demostrado que el consumo de cigarrillos por parte de adolescentes y adultos jóvenes puede conducir a su posterior consumo. “En este sentido, los cigarrillos electrónicos han sido un desastre para la salud pública”, afirma el autor principal del estudio, Rick Kosterman, investigador del Grupo de Investigación sobre Desarrollo Social.
Los daños del cigarrillo electrónico
Si ha pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no está solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud: el tabaquismo perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son consecuencia del tabaquismo y del humo de segunda mano.
Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas? El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.
Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.
