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En el mundo de los vicios populares, el vapeo sigue siendo el Salvaje Oeste: no existe una gran regulación oficial, las normas no están firmemente establecidas y el impacto social, cultural y de salud pública del vapeo aún no está realmente claro. Al fin y al cabo, el vapeo no lleva el tiempo suficiente como para ver estudios o efectos a largo plazo. No disponemos de miles y miles de páginas de investigación sobre cómo afecta el vapeo al cuerpo, como ocurre con el tabaquismo convencional, y gran parte de lo que sabemos sobre el vapeo es una mezcla de pruebas circunstanciales, pruebas anecdóticas y opiniones subjetivas y conjeturas. Así que las grandes preguntas: ¿es el vapeo malo para ti? ¿Es el vapeo una droga? ¿Tiene efectos secundarios? – siguen en el aire.
Todo el mundo sabe cómo funciona el tabaquismo: el tabaco seco y desmenuzado se envuelve en un tubo de papel, al que se le prende fuego por un extremo, mientras el fumador inhala el humo por el otro. Resulta que vaping es sólo un poco más complicado, aunque requiere mucha más electrónica. En el vaping, un dispositivo (el vape pen o vape mod) calienta un líquido volátil en un cartucho, que el usuario inhala desde el dispositivo. Eso es todo; en lugar de quemar tabaco, un vape simplemente convierte un líquido en vapor (¡oh, de ahí el nombre!).
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Vaping vs. fumar
Si ha pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no está solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud: el tabaquismo perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son consecuencia del tabaquismo y del humo de segunda mano.
Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas? El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de las Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.
Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.
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Hay muchos medicamentos aprobados y totalmente subvencionados que los médicos pueden recomendar a los fumadores que desean dejar de fumar. Las pruebas demuestran que una combinación de tratamiento farmacológico y apoyo conductual da los mejores resultados para dejar de fumar. Sin embargo, a pesar de ello, algunos fumadores siguen teniendo dificultades para dejar de fumar y recurren a otros métodos, como el vapeo. El vapeo no es un método aprobado para dejar de fumar, pero es probable que se pregunte a los profesionales de la salud sobre él, y pueden proporcionar información para ayudar a los fumadores a tomar una decisión informada.
