Estudios sobre el vaping 2021
A menudo se dice que el vapeo es un 95% más seguro que fumar. ¿Es una cifra sacada del aire, como afirman algunos críticos, o se basa en pruebas científicas sólidas? En este vídeo y en este artículo se describen los datos científicos en los que se basa esta cifra y las principales organizaciones sanitarias que la respaldan.
Esta estimación se basa en revisiones exhaustivas e independientes de las pruebas científicas realizadas tanto por Public Health England (la agencia de salud pública del Gobierno inglés) como por el Comité Asesor sobre el Tabaco del Real Colegio de Médicos del Reino Unido.
“Aunque no es posible cuantificar con precisión los riesgos para la salud a largo plazo asociados a los cigarrillos electrónicos, los datos disponibles sugieren que es improbable que superen el 5% de los asociados a los productos del tabaco fumado, y bien podrían ser sustancialmente inferiores a esta cifra”
La misma cifra del 95% de seguridad había sido estimada anteriormente por un grupo de expertos internacionales en 2014 dirigido por el profesor David Nutt. Los informes de PHE y RCP fueron completamente independientes de esa revisión anterior, pero llegaron a la misma conclusión.
Pros y contras del vapeo
Top of Page¿Cuáles son los riesgos de los cigarrillos electrónicos para los jóvenes, los adultos jóvenes y las embarazadas? La mayoría de los cigarrillos electrónicos contienen nicotina, que es adictiva y tóxica para los fetos en desarrollo. La exposición a la nicotina también puede dañar el desarrollo del cerebro de los adolescentes y adultos jóvenes, que continúa hasta principios o mediados de los 20 años.1 El aerosol de los cigarrillos electrónicos puede contener sustancias químicas perjudiciales para los pulmones. Y el uso de cigarrillos electrónicos por parte de los jóvenes está asociado al uso de otros productos del tabaco, incluidos los cigarrillos.
Sí, pero eso no significa que los cigarrillos electrónicos sean seguros. El aerosol de los cigarrillos electrónicos suele contener menos sustancias químicas tóxicas que la mezcla mortal de 7.000 sustancias químicas del humo de los cigarrillos normales.3 Sin embargo, el aerosol de los cigarrillos electrónicos no es inocuo. Puede contener sustancias nocivas y potencialmente nocivas, como nicotina, metales pesados como el plomo, compuestos orgánicos volátiles y agentes cancerígenos.1
Los cigarrillos electrónicos no están actualmente aprobados por la FDA como ayuda para dejar de fumar. El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE.UU., un grupo de expertos en salud que hace recomendaciones sobre atención sanitaria preventiva, ha concluido que las pruebas son insuficientes para recomendar los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar en adultos, incluidas las embarazadas.3
¿Qué tan malo es el vapeo sin nicotina?
La diferencia entre fumar y vapear es que fumar suministra nicotina quemando tabaco, lo que puede causar enfermedades relacionadas con el tabaquismo, y vapear puede suministrar nicotina calentando un líquido de una forma mucho menos dañina.
Aunque la nicotina es adictiva, no provoca cáncer. Entender la nicotina y el vapeo. Algunas personas se vuelven adictas a la nicotina después de fumar unos pocos cigarrillos”. Lee más sobre la nicotina en smokefree.org.nz
Al fumar, la cantidad de nicotina de los cigarrillos suele ser fija, y la cantidad que se obtiene depende de cómo se fume. En el vapeo, la cantidad de nicotina depende de la potencia del e-líquido que elijas y de la forma en que lo hagas.
El vapeo proporciona sensaciones similares a las de fumar un cigarrillo. Proporcionan sensaciones de sabor y de garganta que se acercan a las de fumar”. (Electronic Cigarettes for Smoking Cessation, Cochrane Review April 2021).
‘El menor coste de los cigarrillos electrónicos, así como su capacidad para ayudar a los encuestados a dejar o reducir el consumo de tabaco, fueron también razones comunes citadas para su uso.’ (Evaluación del Ministerio de Sanidad de los aumentos del impuesto sobre el tabaco como contribución al programa “Smokefree 2025”, informe final de 2018)
Qué es el vaping
Los cigarrillos electrónicos (ECIG) son dispositivos con un elemento calefactor que produce un aerosol para su inhalación. Se han propagado como una alternativa más saludable al tabaquismo y un dispositivo potencial para dejar de fumar, a pesar de que no se han documentado sus efectos adversos para la salud a largo plazo.
Con la glorificación del ECIG, su uso ha aumentado incluso entre los no consumidores de tabaco. Esto hace que sea fundamental comprender y discutir una imagen real de la seguridad y la utilidad de los ECIG mediante la revisión de la literatura.
La búsqueda bibliográfica para la revisión narrativa se realizó en las bases de datos PubMed, Scopus y Web of Science utilizando las palabras clave cigarrillo electrónico, cigarrillo electrónico, sistemas de administración de nicotina electrónica, NRT, vaping y dispositivo de administración de nicotina electrónica. La revisión se subclasificó en cuatro temas (papel potencial en la deshabituación tabáquica, sustancias químicas en el humo del cigarrillo tradicional y los ECIG, farmacología de la administración de nicotina a través de los ECIG y situación normativa actual en todo el mundo).
La búsqueda reveló un total de 40 artículos, de los cuales 29 se incluyeron en la revisión. Los ECIG lograron tasas modestas de cesación con beneficios de gratificación conductual y sensorial. Por el contrario, en muchos estudios en los que se introdujeron los ECIG como intervención, los participantes siguieron utilizándolos para mantener su hábito en lugar de dejarlo. Se informó de un total de 22 sustancias tóxicas, aparte de la nicotina, en el líquido de los cartuchos de ECIG y sus emisiones. Muchos compuestos tenían concentraciones más bajas en el ECIG en comparación con el humo del tabaco. Existía una gran variación en el contenido de los cartuchos ECIG y en las concentraciones de nicotina en las soluciones de recarga. Se ha observado que la segunda generación de ECIGs suministraba nicotina con un perfil cinético similar al de los cigarrillos convencionales. En 2013, la FDA estadounidense autorizó la comercialización de los ECIG como sustitutos para dejar de fumar y como sustitutos de los cigarrillos. El Reino Unido también defiende los ECIG como ayuda medicinal para dejar de fumar, pero los prohíbe en los lugares de trabajo y otros espacios públicos. La India, al igual que muchos otros países, todavía tiene que adoptar una posición reguladora formal respecto a los ECIG.
