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Sin duda habrás visto algunas de las historias en los medios de comunicación recientemente tras la publicación de la última actualización de PHE de las pruebas sobre los cigarrillos electrónicos. Los cigarrillos electrónicos parecen ser un poco como el Marmite, que corteja la controversia entre el público y los medios de comunicación por igual.
A pesar de que los medios de comunicación informan de forma confusa sobre la seguridad de los cigarrillos electrónicos, cada vez hay más consenso en torno a las pruebas. Aunque no están exentos de riesgos, en comparación con el tabaco, los cigarrillos electrónicos son mucho menos perjudiciales.
Esta opinión está respaldada por una serie de organismos clave, como Cancer Research UK, Action on Smoking and Health, el Real Colegio de Médicos, la Asociación Médica Británica y, recientemente, un importante organismo científico estadounidense, las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina.
Una de las preocupaciones más comunes es que los cigarrillos electrónicos puedan causar “pulmón de palomitas”. Esto se debe a que algunos aromatizantes utilizados en los e-líquidos para proporcionar un sabor a mantequilla contienen la sustancia química diacetilo, que a niveles muy altos de exposición se ha asociado con la grave enfermedad pulmonar bronquiolitis obliterante.
La conexión entre el tabaquismo y el COVID-19
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Cigarrillos electrónicos y vapeo
Los cigarrillos electrónicos son dispositivos que producen vapor para inhalar, simulando el consumo de cigarrillos. A veces se comercializan como una forma de dejar de fumar, pero no hay suficientes pruebas que demuestren que ayudan o que son seguros. En Australia, todos los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina requieren una receta médica.
Los cigarrillos electrónicos no producen el alquitrán que producen los cigarrillos convencionales, que es la principal causa del cáncer de pulmón. Sin embargo, a muchos científicos les preocupa que el uso de los cigarrillos electrónicos pueda aumentar el riesgo de enfermedades pulmonares, cardíacas y de cáncer.
Actualmente, no hay pruebas suficientes para promover el uso de los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar. Si necesita apoyo adicional para dejar de fumar, el enfoque más exitoso es el apoyo conductual combinado con medicamentos (como los parches, chicles y pastillas de nicotina aprobados por la TGA) y el seguimiento. Los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina no son tratamientos de primera línea para dejar de fumar.
Si ha intentado dejar de fumar con medicamentos aprobados por la TGA y no ha tenido éxito, hable con su médico sobre si los cigarrillos electrónicos que contienen nicotina son una opción adecuada. En Australia, es necesario tener una receta médica para obtener cigarrillos electrónicos que contengan nicotina.
Mensajes de prevención del tabaquismo en adolescentes que funcionan
Si has pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no estás solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud, ya que el tabaco perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son el resultado del tabaquismo y del humo de segunda mano.
Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas? El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de las Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.
Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.
