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De hecho, los “peligros” de la nicotina son en su mayoría imaginarios. Sí, es venenosa en grandes dosis, pero las concentraciones y cantidades en el e-líquido -incluso las más fuertes que se encuentran fuera de la UE- no te harán ningún daño. La nicotina ni siquiera es realmente adictiva si se separa de las demás sustancias químicas del humo del tabaco, por lo que los supuestos riesgos de vaporizar nicotina pueden ser prácticamente ignorados. Entonces, ¿por qué la gente se preocupa por la seguridad de vapear sin nicotina? Es una buena pregunta. Quitar la nicotina del líquido no lo hace más tóxico, pero hay algunas preguntas legítimas que hacer.
La mayoría de los vapeadores utilizan líquido que contiene nicotina, pero no todos lo hacen. Si estás vaporizando como una forma de dejar de fumar, o para mantenerte alejado de los cigarrillos, entonces podría no ser seguro vaporizar sin nicotina. El posible riesgo no tiene nada que ver con el vapeo; es que el cigarrillo electrónico te resulte tan poco satisfactorio que salgas a comprar un paquete de Marlboro. Antes de que te des cuenta, volverás a fumar veinte al día, y eso definitivamente no es seguro. Algunos ex fumadores que se han pasado al vapeo quieren dejar de fumar por completo. Eso está bien, pero es importante no ir demasiado rápido. Redúzcalo gradualmente, en pequeños pasos, y tómese su tiempo. La mayoría de los fumadores que se pasan al vapeo deberían empezar con un líquido de 24mg/ml, o de 18mg/ml si estás atrapado en las restricciones inútiles de la UE.
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En el mundo de los vicios populares, el vapeo sigue siendo el Salvaje Oeste: no existe una gran regulación oficial, las normas no están firmemente establecidas y el impacto social, cultural y de salud pública del vapeo aún no está realmente claro. Al fin y al cabo, el vapeo no lleva el tiempo suficiente como para ver estudios o efectos a largo plazo. No disponemos de miles y miles de páginas de investigación sobre cómo afecta el vapeo al cuerpo, como ocurre con el tabaquismo convencional, y gran parte de lo que sabemos sobre el vapeo es una mezcla de pruebas circunstanciales, pruebas anecdóticas y opiniones subjetivas y conjeturas. Así que las grandes preguntas: ¿es el vapeo malo para ti? ¿Es el vapeo una droga? ¿Tiene efectos secundarios? – siguen en el aire.
Todo el mundo sabe cómo funciona el tabaquismo: el tabaco seco y desmenuzado se envuelve en un tubo de papel, al que se le prende fuego por un extremo, mientras el fumador inhala el humo por el otro. Resulta que vaping es sólo un poco más complicado, aunque requiere mucha más electrónica. En el vaping, un dispositivo (el vape pen o vape mod) calienta un líquido volátil en un cartucho, que el usuario inhala desde el dispositivo. Eso es todo; en lugar de quemar tabaco, un vape simplemente convierte un líquido en vapor (¡oh, de ahí el nombre!).
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Si ha pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no está solo. Casi 7 de cada 10 fumadores dicen que quieren dejarlo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud: el tabaquismo perjudica a casi todos los órganos del cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son consecuencia del tabaquismo y del humo de segunda mano.
Es posible que tenga la tentación de recurrir a los cigarrillos electrónicos (cigarrillos electrónicos, bolígrafos para vapear y otros dispositivos de vapeo desechables y no desechables) como forma de facilitar la transición de los cigarrillos tradicionales a no fumar en absoluto. Pero, ¿es mejor fumar cigarrillos electrónicos (también llamados “vaping”) que utilizar productos del tabaco? ¿Pueden los cigarrillos electrónicos ayudarle a dejar de fumar de una vez por todas? El doctor Michael Blaha, director de investigación clínica del Centro Ciccarone para la Prevención de Enfermedades Cardíacas de Johns Hopkins, comparte información sanitaria sobre el vaping.
Los cigarrillos electrónicos calientan nicotina (extraída del tabaco), aromas y otras sustancias químicas para crear un aerosol que se inhala. Los cigarrillos normales contienen 7.000 sustancias químicas, muchas de las cuales son tóxicas. Aunque no sabemos con exactitud qué sustancias químicas contienen los cigarrillos electrónicos, Blaha afirma que “casi no hay duda de que el vapeo te expone a menos sustancias químicas tóxicas que el fumar cigarrillos tradicionales”.
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Los cigarrillos electrónicos son dispositivos que calientan un líquido hasta formar un aerosol que el usuario inhala. El líquido suele contener nicotina y aromas, además de otros aditivos. La nicotina de los cigarrillos electrónicos y de los cigarrillos normales es adictiva. Los cigarrillos electrónicos se consideran productos del tabaco porque la mayoría de ellos contienen nicotina, que proviene del tabaco.
Los años de la adolescencia son una época de importante desarrollo del cerebro. El desarrollo del cerebro comienza durante el crecimiento del feto en el útero y continúa durante la infancia y hasta los 25 años aproximadamente. La exposición a la nicotina durante la adolescencia y la juventud puede causar adicción y dañar el cerebro en desarrollo.
Los cigarrillos electrónicos son muy populares entre los jóvenes. Su uso ha crecido de forma espectacular en los últimos cinco años. En la actualidad, hay más estudiantes de secundaria que utilizan cigarrillos electrónicos que cigarrillos normales. El uso de los cigarrillos electrónicos es mayor entre los estudiantes de secundaria que entre los adultos.
