Ventajas y desventajas de vapear sin nicotina
Los cigarrillos electrónicos se conocen con muchos nombres diferentes, y a veces a la gente le resulta difícil entender lo que realmente se sabe sobre estos dispositivos. A continuación, abordamos algunas de las preguntas más comunes que la gente se hace sobre los cigarrillos electrónicos.
Los cigarrillos electrónicos se conocen con muchos nombres diferentes, como e-cigs, sistemas electrónicos de suministro de nicotina (ENDS), sistemas alternativos de suministro de nicotina (ANDS), e-hookahs, mods, vape pens, vaporizadores, vapes y sistemas de tanques.
Los cigarrillos electrónicos incluyen una batería que enciende el dispositivo, un elemento calefactor que calienta el e-líquido y lo convierte en un aerosol de partículas diminutas (a veces llamado “vapor”), un cartucho o tanque que contiene el e-líquido, y una boquilla o abertura utilizada para inhalar el aerosol.
El uso de los cigarrillos electrónicos suele denominarse “vaping” porque mucha gente cree que los cigarrillos electrónicos crean un vapor que luego se inhala. Pero, en realidad, los cigarrillos electrónicos producen un aerosol compuesto por pequeñas partículas, que es diferente de un vapor.
El líquido electrónico de la mayoría de los cigarrillos electrónicos contiene nicotina, la misma droga adictiva que contienen los cigarrillos normales, los puros, el narguile y otros productos del tabaco. Sin embargo, los niveles de nicotina no son los mismos en todos los tipos de cigarrillos electrónicos, y a veces las etiquetas de los productos no indican el contenido real de nicotina.
El vapeo sin nicotina te da un zumbido
“Vapear es inhalar el vapor producido por un cigarrillo electrónico u otros dispositivos de vaporización, como los bolígrafos electrónicos.1 Los cigarrillos electrónicos fueron desarrollados por primera vez por empresas como una nueva opción para ayudar a los fumadores a dejar de fumar.1 Aunque los cigarrillos electrónicos no contienen tabaco, sí contienen nicotina y otras sustancias químicas que se han relacionado con el cáncer.2,3
Aunque se pueda pensar que el vapeo es menos perjudicial que fumar cigarrillos de tabaco, esto no significa que el vapeo sea una opción saludable. Muchos estudios han demostrado que el vapeo puede ser perjudicial para la salud del corazón y los pulmones. En concreto, se cree que la inhalación de nicotina puede provocar problemas cardíacos graves, especialmente en personas que ya padecen una enfermedad cardíaca.4 Por ejemplo, a corto plazo, la inhalación de nicotina puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial.5 El vapeo también afecta a las personas que le rodean, ya que las sustancias químicas de los dispositivos de vapeo pueden ser perjudiciales si son inhaladas, consumidas o absorbidas por la piel por otras personas, especialmente por los niños pequeños.1
Es posible que el vapeo ni siquiera ayude a dejar de fumar. Un estudio demostró que los fumadores adultos que usaban cigarrillos electrónicos tenían un 28% menos de probabilidades de dejar de fumar.1 Otro punto a tener en cuenta: como el vapeo es relativamente nuevo, es posible que no se comprendan del todo los riesgos. Ya conocemos algunos de los riesgos para la salud del vapeo y también sabemos que el vapeo no parece ayudar a dejar de fumar. Pero es posible que sigamos conociendo nuevos riesgos para la salud relacionados con el vapeo.
Vaping sin nicotina para la ansiedad
Cuando compre un envase de líquido para vapear con nicotina, busque uno que tenga un cierre a prueba de niños y un símbolo de peligro de “veneno”. El cierre y el símbolo son obligatorios por ley. Ayudan a proteger a los niños de tres maneras:
La glicerina vegetal y el propilenglicol son los principales líquidos de los productos de vapeo. Se consideran seguros para su uso en muchos productos de consumo, como los cosméticos y los edulcorantes. Sin embargo, se desconoce la seguridad a largo plazo de la inhalación de las sustancias presentes en los productos de vaping y se sigue evaluando.
Las sustancias químicas utilizadas para aromatizar los productos de vapeo son utilizadas por los fabricantes de alimentos para añadir sabor a sus productos. Aunque son seguros para el consumo, estos ingredientes no han sido probados para ver si son seguros para la inhalación.
No se quema durante el vapeo, pero el proceso de vapeo necesita que el líquido se caliente. Esto puede crear nuevas sustancias químicas, como los formaldehídos. Algunos contaminantes (por ejemplo, el níquel, el estaño o el aluminio) también pueden entrar en los productos de vapeo y luego en el vapor.
Todavía estamos aprendiendo más sobre cómo afecta el vapeo a la salud. Se desconocen los efectos a largo plazo del vapeo sobre la salud. Sin embargo, hay suficientes pruebas para justificar los esfuerzos para prevenir el uso de productos de vapeo por parte de los jóvenes y los no fumadores.
Cigarrillo electrónico desechable sin nicotina
¿Se ha preguntado alguna vez por qué prácticamente todos los fabricantes de e-líquidos del mundo tienen disponible zumo para vapear sin nicotina? Si usted mismo utiliza e-líquido con nicotina, podría sorprenderle saber que hay una gran demanda de jugo de vapor sin nicotina. Vapear sin nicotina tiene algunos beneficios sorprendentes, pero el mayor beneficio de usar jugo de vapor sin nicotina es que no contiene nicotina, que es altamente adictiva. Una vez que se ha eliminado la nicotina, ya no se vapea para satisfacer una necesidad. Esta es una de las últimas etapas del viaje del vapeo y hace que sea mucho más fácil dejarlo por completo.
En este artículo, vamos a argumentar que puedes cambiar a un zumo de vapeo sin nicotina y seguir estando completamente satisfecho con tu experiencia de vapeo, siempre que lo hagas de la manera correcta. También vamos a explicar exactamente cómo hacer ese cambio minimizando los antojos. ¡Empecemos!
Si actualmente usas un e-líquido con alta concentración de nicotina, sigues fumando o te has pasado recientemente al vapeo, probablemente no quieras dejar de consumir nicotina inmediatamente. El vapeo sin nicotina es una de las últimas etapas del viaje del vapeo y, aunque es un logro fantástico, no es algo que deba apresurarse.
